小心避开两大黑色怀孕期
在日常，大家常常忽略了一个要紧的原因，那就是怀孕的时间。科学研究表明，人体存在着体力、情绪和智商三个方面的生理节律。这类周期性的变化会干扰到大家的身体状况和生理功能。因此，选择适合的怀孕时间对于孩子的健康和智商进步至关要紧。
黑色怀孕时间1：在人体生理节律低潮时间里怀孕
每一个人从出生起到生命终止，身体内都存在着体力、情绪和智商三个方面的周期性变化。当大家处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体容易疲倦，情绪不稳定，做事效率低下，注意力很难集中或健忘，判断力降低。同时，身体的抵抗力也会降低，易受病菌侵扰，感染疾病的几率增大。假如夫妻双方在怀孕时，一方处于高潮期，另一方处于低潮期，非常或许会生出健康但智商普通的孩子。而假如夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界日，非常或许会生出体弱且智商有问题的孩子。
要避开这个黑色怀孕时间，大家可以通过以下办法：
1. 找出夫妻双方生理节律的高潮时间。通常来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智商生理节律周期为33天。每一个周期都有高潮期、临界日和低潮期。临界日是指每一个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天和16.5天。假如夫妻能在这三个节律的高潮期时间里怀孕，孕育出的孩子总是身体健康，智商较好。
2. 可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到怀孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28和33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。
黑色怀孕时间2：在身心不佳或同房次数不适合时怀孕
研究证实，夫妻双方在身体不疲劳且情绪愉快的状况下进行同房怀孕，会使内分泌系统分泌出很多有益于健康的酶、激素和乙酸胆碱等物质，使夫妻双方的体力和智商处于最好状况。这个时候，性功能最和谐，很容易达到性高潮，形成优良的受精卵。
相反，夫妻双方或一方身体疲劳或心情欠佳，都会干扰精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并且影响受精卵的着床和成长，致使胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
要避开这个黑色怀孕时间，大家可以采取以下手段：
1. 筹备怀孕不久前，夫妻双方必须要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止两性生活5-7天，以保证精子的活力。
2. 筹备怀孕前，既不要两性生活过频，也不要两性生活过疏，如此都不利于怀孕。过频会使精液稀薄，精子数目少；过疏会使精子老化，活力欠佳。
在选择怀孕时间时，大家应该尽可能避开黑色怀孕时间，以确保孩子的健康和智商进步。通过知道我们的生理节律和注意身心状况，大家可以提升怀孕的成功率，为孩子的将来打下好的基础。
