看过一句话：“真的的好爸爸妈妈，嘴上都有一条拉链。由于他们深知，不经意的一句话，就可能影响孩子一生。”
心理学家罗森塔尔亦曾警告过大家：孩子终将活成大家嘴里描述的样子。
所以，父母此生最大的功课之一，就是掌握跟孩子好好说话，多说积极正面的话。
大家越是鼓励孩子，看重孩子，孩子才能表现得越出色。
大家嘴里的生活，就是孩子的生活。
01让孩子积极努力的5句话不少爸爸妈妈鼓励孩子，常说“你真聪明”“你太棒了、”“你要加油”……事实上，这种鼓励无益有害。
孩子只能单纯地觉得“我就是非常棒的”，可是棒在哪儿？不了解。
被如此夸着长大的孩子，容易输不起，甚至不敢努力。由于我都这么棒了，努力后万一做不好，岂不是打脸了么？
所以，夸聪明不如夸努力，夸笼统不如夸具体：
1.“尽管非常难，但你一直没舍弃。”（看到孩子的坚持。）
2.“你坐在这里两个小时了，非常耐心地在拼这类小积木，你真的非常专注。”（让孩子了解自己是可以专注的。）
3.“你这次考试成绩提升了，你考试前做复习计划，你真的非常认真。”（帮孩子看到自己进步是什么原因。）
4.“我注意到你主动整理好了玩具，这就是自觉。”（突出孩子的自觉。）
5.“你在XX上进步了不少呢！”（准时一定。）
02让孩子情商更高的5句话
《共情的力量》一书提到：大家对孩子说的话，无论是正面反应还是负面反应，都会致使大脑发生改变。
当被共情时，孩子的神经化学物质会有所改变，平静会取代重压激素，负面情绪才能慢慢消散，平复心情。
如此的孩子情绪管理能力更强，长大后情商也更高。
日常，父母可以多跟孩子说下面这类共情的话：
1.“东西不见了，你非常生气吧。”（描述孩子的感受。）
2.“乌龟去世了，你非常伤心，我能理解。需要我抱抱你吗？”（看重孩子的悲伤。）
3.“有时，我也会嫉妒/羡慕……”（让孩子了解，有各种负面感受是正常的。）
4.“我感觉到你已经有的烦躁了，休息下或许能好点，你感觉呢？”（看到孩子的困难，跟孩子探讨缓解情绪的可行方法。）
5.“我能感觉到你非常害怕。我陪着你呢！大家一块试一试怎么样？”（共情但不滥情。要理解孩子，但更要让孩子了解，你会和他一块探寻解决问题的方法。）
03让孩子爱学习的5句话有些孩子学习特别自觉、省心，而有些就如何催逼成绩都不见起色。真的是有些孩子天生合适学习，有些就不可以吗？
心理学研究表明，孩子生来其实都有内在的自驱力。爸爸妈妈要做的，是通过有效的支持，去唤醒孩子的自驱力。
平时陪读过程中，必须要多对孩子说下面这类话：
1.“你这一行第五个字写得非常好看啊！如何做到的？”（用鸡蛋里挑骨头的方法去看到孩子的优点，并加以强化。）
2.“虽然你计算比较慢，但错误少，正确率非常高呢！”（觉察法，让孩子看到自己并不差。）
3.“你不是学不好数学，只不过暂时熟练度还不够，多训练就好了！”（用“暂时不可以”代替“就是不可以”。）
4.“这次考了69分，说明你还有非常大进步空间，相信你下次能进步！”（给孩子信心，帮他看到期望。）
5.“这次你成绩提升，是由于你听课、写作业都非常认真，遇见不懂的就准时请教老师，并且考试前有去复习。”（帮助孩子总结有效的学习技巧。）
04让孩子有安全感的5句话《接纳孩子》一书写到，安全感，就是孩子对这个世界充满信赖，觉得外面是安全的，生活是美好的，别人是靠谱的。
缺少安全感的孩子，更容易胆小、退缩。有安全感的孩子，则更倾向于大胆尝试和探索，与人相处更自在，成功几率也更高。
肯定多对孩子说下面这类话，帮孩子建构安全感：
1.“我爱你，不是由于你做了某事，而是由于你是你。”（表达无条件的爱）
2.“你整体是好的，只不过这个事你做得不对。”（孩子犯了错误了，对事不对人，行为与人分开。）
3.“在我面前，你可以哭，可以悲伤，可以不坚强……”（接纳孩子的各种情绪。）
4.“我相信你也不想如此，我永远爱你，大家一块想方法解决目前面临的问题。”（不恶意揣度孩子，多支持、鼓励他。）
5.在外边累了，委屈了，随时回家。（无论孩子多大，永远做那个为孩子托底的人。）
05让孩子内心强大的5句话大家的孩子，生活在一个充满不确定性的年代。变化不断，挑战不止。
面对将来，孩子更需要拥有耐受挫折，抗打击的能力，这也是大家常说的“逆商”。
要培养孩子的逆商，爸爸妈妈能做的，就是多帮孩子看到我们的亮点和资源，建构起克服困难的能力和信心。
每当孩子遇见困境时，请多说下面这类话：
1.“每次考试你都非常紧张，是由于你在非常认真地对待考试，你想成为更出色的你。”（帮孩子转换角度看自己。）
2.“当焦虑来的时候，你是如何做到坚持完成这件事的？”（让孩子看到我们的耐力和韧劲。）
3.“你记得有一次，你非常勇敢地走过那座独木桥吗？当时你有的害怕，但你最后克服了困难......”（记住孩子那些闪亮时刻，用这类时刻勉励他。）
4.“冲动这个坏家伙，在告诉你什么？”（把情绪和孩子本人剥离开。引导孩子跳出来剖析情绪，进而掌控情绪。）
5.“忧郁来的时候，你是如何应付的，在什么样的状况下，你能把忧郁变小？”（引导孩子看到自己是如何解决问题的，帮孩子找到自己本来就有些力量。）
06让孩子品行好的5句话都说人品如金。一个人的品行，就是他一生最好的通行证。那怎么样培养孩子的好品行？
心理学觉得，要多跟孩子说客观的、积极正面的、感受性的语言。这种对话，会提示孩子“向内看”，让孩子拥有敏锐的觉察和检讨能力。
而且，一个孩子接触到的积极词语越多，就越容易学到合理表达我们的方法，他的行为处事也会越有分寸感和魔力。
1.“我看到地上有一些纸皮。”（这种描述察看，好过批评挑错“哪个干的，如何搞这么脏”，孩子反而更容易采取行动。）
2.“我想，你更不是故意要捣乱的，你只不过……”（当孩子得不到关注时，就容易搞破坏。相信孩子是好的，帮他理清内心感受和需要，他才能真的改变。）
3.“我了解你感觉委屈，我理解你的难受，用你的嘴巴讲出，而不是拳头。”（一定孩子的感受，孩子有好的感受才会有好的行为。）
4.“我看到你把东西乱扔，我感到不太舒服，由于我非常看重整洁，我期望你能跟我一块维护环境。”（诚实地表达自己，而不是批评、指责，万能句式：“我看到...，我感到...，由于我...，我期望你...”）
5.“吃饭时，嘴巴对着碗，饭粒就不会掉地上了。”/“看电视离远点，对双眼最好。”（用一定句，给出明确指令，正面引导孩子。）
亲子交流专家阿黛尔·法伯说：“永远都不要低估了你的话对一个孩子一生的影响力。”
孩子在爸爸妈妈的嘴里，不判定义自我，也在不断地调整自我。
好好说话，让生命重建，让孩子成长出更高的姿态，活出他的生活。
叫你的孩子，在你的言语里，与美好相遇。
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